DUŠEVNO ZDRAVJE (LIK ZDRAVE OSEBNOSTI): – Prilagojeno funkcioniranje, – Dobri medsebojni odnosi v družini, med prijatelji – človek srečnejši in uspešnejši. RAZVOJ ODNOSOV SKOZI ŽIVLJENSKA OBDOBJA: – DOJENČEK: tisti, ki niso imeli odnosa z materjo, kasneje v življenju težje izpostavijo odnose z drugimi. – V OTROŠTVU: v otrokovo življenje vstopajo tudi drugi ljudje ( vrtec, …
Tag Archives: zdravstvo
Biologija Pljuč
PLJUČA– odrasle dvoživke (tudi s kožo), vretenčarji, plazilci, ptiči, sesalci. polži pljučarji živijo na kopnem (mlakar), vret. ki so sek. prišli v vodo (kiti, mroži)- dihajo s pljuči, morajo na zrak po površje. Razvita iz sprednjega dela črevesa, v notranjosti telesa. lahko bolj ali manj razvita. Bolj: večja, tanka površina, vlažna, dobro prekrvavljena.
Tedenski vadbeni načrt
pondeljek: vaje za vzdržljivost× ×~ogrevanje: počasni tek 10 minut ~raztezne vaje celotnega telesa ~5 minut hitrega teka, 2 minuti hoje (to se ponovi 5x) ~do doma hitra hoja