Ženska v nosečnosti

Zanesljivi znaki za nosečnost:

  • krvne in urinske preiskave
  • UZ
  • tipanje plodovih delov
  • poslušanje plodovih utripov

Nezanesljivi znaki za  nosečnost:

  • izostanek menstruacije
  • jutranja slabost
  • sprememba prehrane
  • pogosto uriniranje
  • povečane dojke

Nosečnost ugotavljamo:

  • z nosečnostnimi testi, s katerimi ugotavljamo prisotnost horionskega gonadotropina v krvi in urinu (Clear blue, Gravindex, Pregnosticon),
  • z ultrazvočno preiskavo.

 

Začetek nosečnosti je postavljen na prvi dan zadnjega mesečnega perila.

Trajanje nosečnosti opredelimo na:

  • 280 dni,
  • 9 koledarskih mesecev in 7 dni,
  • 10 lunarnih mesecev,
  • 40 tednov.

V nosečnosti je potrebno izvajati redne kontrolne preglede. Prvi pregled naj bo do končanega tretjega meseca, nato pa 1-krat mesečno, po potrebi večkrat.

Ginekolog vzame anamnezo, določi termin poroda.

  • Merjenje telesne teže ob vsakem pregledu; ( nosečnica se lahko zredi 9-12 kg)
  • Merjenje RR ob vsakem pregledu ( nad 140/90 je patološko stanje)
  • Odvzem krvi za krvne preiskave;
    • Hemogram – ob vsakem pregledu ( HB, KS)
    • Krvna grupa, Rh faktor, ICT – v začetku nosečnosti
    • WaR – dvakrat v nosečnosti
    • Toksoplazmoza, Hepatitis B
    • Po potrebi še ostale preiskave ( HIV, Herpes, Rubeola)
    • Urinske preiskave (beljakovine, sladkor, sediment);
    • Kontrola rasti ploda in rasti maternice; zunanji pregled preko trebušne stene, pregled z ultrazvokom – vsaj 3-krat v nosečnosti.
    • Kontrola plodovih srčnih utripov.
    • Notranji ginekološki pregled (ginekolog ugotavlja značilnosti vagine, odprtje materničnega ustja, obstoj jajčnega mehurja, kateri plodov del je v medeničnem vhodu ali nad njim)

Po 35. letu starosti nosečnice delamo presejalne teste za kromosomske anomalije:

–       trojni hormonski test (krvna preiskava

–       pregled nuhalne svetline z ultazvokom

–       amniocenteza ( odvzem in pregled plodovnice)

Spremembe v nosečnosti:

Zaradi povečane hormonalne dejavnosti v nosečnosti se na ženski pokažejo spremembe po oblikovni in funkcionalni plati.

  • Najbolj izrazite so spremembe na spolnih organih.

Maternica se poveča, njena stena se stanjša, postane modrikasta, mehkejša.

Nožnica postane širša, stena čvrstejša, obilnejši je nožnični izcedek.

Zunanje spolovilo se poveča, postane mehkejše, modrikasto in bolj raztegljivo.

  • Spremembe na koži se kažejo kot:

Hiperpigmentacija (nosečnostne pege, obarvanost bradavice in kolobarja dojk, linea fusca).

Nosečnostne proge na dojkah, trebuhu, stegnih, zadnjici.

Koža je bolj sočna in napeta, lahko se pojavijo statični edemi na spodnjih okončinah.

  • Dojke se povečajo.
  • Medenični obroč se nekoliko zrahlja (križnično – črevnični sklepi, sramnična zrast).
  • Drža telesa je nagnjena nazaj. ( bolečine v križu)
  • Trebušna stena je raztegnjena, razmaknjeni sta ravni trebušni mišici.
  • Večja je obremenitev srca in ožilja.( srce se poveča, večja količina krvi, anemija, RR naraste)
  • Proti koncu nosečnosti je okrepljeno prsno dihanje.
  • Pogostejše je mokrenje v začetku nosečnosti, proti koncu je možnost uhajanja urina ali zastoja.
  • Spremembe na zobeh. ( zobna gniloba – pomanjkanje kalcija
  • Slabosti, pomanjkanje teka, slinjenje, zgaga
  • Zaprtje – pojav hemoroidov.

[wp_ad_camp_1]

Nevarna znamenja v nosečnosti:

  • okrvavitev iz nožnice
  • ootekline po celem telesu
  • omočni glavoboli, zamegljen vid
  • oneprestano bruhanje
  • omrzlica, vročina
  • ohude bolečin v trebuhu
  • otrebuh preneha rasti ali se zmanjša (odmrtje ploda)
  • one čuti plodovih gibov
  • onenaden izliv plodovnice

ZDRAV NAČIN ŽIVLJENJA NOSEČNICE

Pod pojmom zdrav način življenja nosečnice je zajet niz preventivnih, higienskih in socialnih dejavnikov, ki so potrebni za ohranjanje zdravja  nosečnice in normalen razvoj ploda.

Pravilna prehrana v nosečnosti:

  • S pravilno prehrano dovaja sebi in otroku vse sestavine, potrebne za obnovo, rast in razvoj organizma. Hrana naj bo bogata z beljakovinami, vitamini (A, B, C, D, E, …), minerali (Ca, P, J, Fe), balastnimi snovmi. Omeji naj uživanje OH, se izogiba maščobam, preveč slani hrani, ostrih začimb. Uživa naj veliko tekočin.
  • Opusti naj razvade (prava kava, pravi čaj, alkohol, nikotin, zdravila, droge).

Način življenja v nosečnosti:

  • Zelo pomembna je osebna higiena, ustna higiena ter skrb za elastičnost kože.
  • Obleka naj bo udobna, ohlapna, iz naravnih materialov, obutev udobna z nižjimi petami.
  • Veliko naj se giba na svežem zraku, zmerno telovadi, plava.
  • Dovolj naj počiva – vsaj tretjino dneva.
  • Šest tednov pred porodom naj prekine s spolnim občevanjem.
  • Skrbi naj za svoje duševno stanje.
  • Izogiba naj se težkemu, napornemu delu, dvigovanju bremen.
  • Varovati se mora pred boleznimi, posebno pred infekcijskimi. Zlasti so nevarna obolenja: lues, toksoplazmoza, CMV, rdečke, …

Leave a comment