Spremembe, ki se pojavijo vsak mesec:

• od pubertete (11 – 15 let)
• do menopavze (od 45 – 55 let)

V jajčniku:

1. Razvije se folikel, ki izloča estrogen; dozoreva jajčece .

2. Jajčece dozori in se sprosti (ovulacija – rdeče telesce).

3. Razvije se rumeno telesce, ki izloča progesteron.

4. Rumeno telesce (c. lutens) se zabrazgotini, če ne pride do oploditve; nastane belo telesce (c.  albicans).

V primeru nosečnosti rumeno telesce ne zakrni, vendar izloča progesteron še kake 3 mesece, nato propade v maternici:

1. Menstruacija (razpad endometrija), traja od 3-5 dni, izloči se cca. 50-200g krvi.

2. Rast in obnova (proliferacija) sluznice.

3. Sekrecijska ali izločevalna faza; sluznica izloča hranilne snovi.

CIKLUS TRAJA približno 28 DNI (21 do 35 dni) .

Ovulacija nastopi 14 dni pred naslednjo menstruacijo.(Plodni dnevi so 5 dni pred ovulacijo in 2 dni po ovulaciji. )

Zdravstvena nega v času menstruacije:

Prva menstruacija – menarha

Neg. problemi:

• strah
• zaskrbljenost
• neznanje glede telesne nege

Cilji ZN:

• deklica je poučena o dogajanju v svojem telesu
• ob prvi menstruaciji ni prestrašena
• poučena je o spolnosti, o možnosti zanositve in o kontracepciji
• nauči se ustrezne nege v času menstruacije
• nauči se izpolnjevati menstr. koledarček

Aktivnosti ZN:

• pravočasno in na primeren način deklico poučimo o dogajanju v njenem telesu
• na primeren način se pogovorimo o spolnosti, o možnosti zanositve, o pomenu materinstva in o kontracepciji
• seznanimo jo z možnostjo obiska ginekološke ambulante za mladostnice
• poučimo jo o pravilnem izvajanju osebne, zlasti intimne higiene v času menstruacije in o pomenu redne menjave vložkov
• poučimo in motiviramo jo za redno izpolnjevanje menstruacijskih koledarčkov

Motnje menstruacijskega ciklusa:

So vse nepravilnosti, ki nimajo oblik rednega menstruacijskega ciklusa.

Vzroki: – nepravilno delovanje endokrinega sistema ženske

( hipotalamus-hipofiza-jajčnik)

-patološko-anatom. spremembe na ž. rodilih

Najpogostejše motnje:

a)v jakosti krvavitve:

• hipomenoreja – šibka menstruacija
• hipermenoreja – močna menstruacija

b) v trajanju krvavitve

• menoragija – podaljšana m.
• spotting- krajše krvavitve, izcedki, ovulacijske krvavitve

c) v pogostosti krvavitve

• oligomenoreja ( krvavitev na 35-62 dni)
• polimenoreja (ciklusi krajši od 21 dni)
• amenoreja- izostanek menstruacije:
• primarna ( se ne pojavi do 18. leta )

–  sekundarna ( izostane več kot 62 dni)

–  fiziološka ( v nosečnosti)

d)metroragije – neredne krvavitve, ki niso povezane z menst. ciklusom.

• menometroragije – krvavitev v meni

e)dismenoreja – boleča menstruacija